bueno con respecto a las comidas, lo encontre en el foro BE board:
Las hierbas son mejor absorbidas si no están compitiendo con la comida que esta siendo digerida. Además la leche y los productos lácteos cubren el estomago e inhiben la absorción. Por supuesto que si tu estomago es sensible quizás te gustaría comer algo como una galleta salada junto con las hierbas. Deberías esperar al menos media hora o más antes de comer y por lo menos 2 horas luego de comer para tomar las hierbas.
Y con respecto a lo de los medicamentos no tengo idea pero voy a revisar los foros.
A ver, no quiero ser una alarmista o una negativa, pero cherie me acaba de dejar helada con lo del cancer de mama si tomas estas hierbas... como si estas hormonas naurales fueran a causar cancer de mama a largo plazo... la verdad es que ahora estoy un poco preocupada.
¿Hay alguna usuaria de NBE (de cualquier foro existente) que se le haya desarrollado el cancer de mama a partir de las hierbas...? ¿Tiene realmente una base científica esto que ha escrito cherie?
Bueno, espero que alguien me pueda responder a la pregunta, ¡prefiero estar plana a enfrentarme a un cancer...!
haber yo no se, pero no por ser natural significa q todo es maravilloso(yo se q el perejil por ejemplo en grandes cantidades es venenoso, como la nuez moscada q es mortal ya q en la antiguedad se usaba como veneno). Si ella estudia medicina pues me imagino que algo mas sabrá. Yo no se si estas hierbas serán malas o no, igual pues alguna sustancia se va quedando en el organismo por años y provoca. el cancer??ni idea no se. bsines
y... para decir la verdad siempre existe el riesgo, el estrogeno en exceso si parece que causa cancer de pecho, pero hasta ahora ninguna de las chicas tomando hierbas de los foros en ingles que yo sepa nunca tuvo nada parecido a cancer. Mucha gente cree que los fitoestrogenos y productos de soja causan cancer de pecho, sin embargo en los paises en donde mas se consumen el indice es el mas bajo. Pero con todo lo que comemos o consumimos en estos dias (medicamentos, comidas con hormonas), en todo hay riesgo o no?
Pero si tenes miedo de tomar las hierbas podes probar con la tecnica china que no se porque la subestiman tanto, se que suena todo muy raro y demora mas tiempo y esfuerzo pero funciona y no es peligrosa. Tambien estan la hipnosis y la visualizacion, o sea hay otras alternativas a las hierbas.
El problema de la Tecnica China es que no es permanente, ¿verdad? Y creo que necesitas 40 minutos diarios para los masajes... uf, a mi no es que me sobre el tiempo... y cuando llego tarde a casa lo único que estoy deseando es meterme a la cama lo antes posible...!
Lo que voy a hacer es seguir con NBE hasta los tres meses, y entonces pararé. Da la casualidad de que ahora que llevo un mes y medio, empiezo a notar que realmente está trabajando por mi, así que, me arriesgaré un poco más. De todas formas, a la revisión anual del trabajo, pediré una revisión de mamas, supongo que si se pide, no te ponen ningún problema, ¿no? Para curarse en salud.
bueno si es verdad que los masajes requieren mucha dedicacion, pero los resultados si son permanentes! Lo que hace esta tecnica es dirigir las grasas a que se almacenen solo en los pechos y no que se ditribuyan por todo el cuerpo como lo harian normalmente, y obviamente que si haces mucho ejercicio y dieta como me sucedio a mi lo perdes todo.
Igualmente si tu rutina te esta dando resultados no la cambies, segui asi!! Me alegro que ya estes notando cambios, esto lleva mucho tiempo pero vas bien por ahora!
A ver, antes de nada, no quiero alarmaros! En realidad yo no tengo ni idea del compuesto de estas hierbas. Sí sé que tampoco hay que subestimarlas por ser hierbas.
Lo que estoy segura es de que el aumento de estrógenos, a la larga sí es un factor de riesgo para desarrollar cáncer de mama.
Los fitoestrógenos, en cambio son estrógenos débiles y su poder de acción es el contrario, es decir, protegen frente el cáncer de mama. De ahí que la soja y las isoflavonas sean tan buenas para la salud de la mujer, porque actúan como factor protector frente al cáncer de mama, además de ayudar para un futuro en cuanto a los síntomas postmenopaúsicos se refiere. Esa es la razón, entre otras, de por qué las orientales tienen menos riesgo de desarrollo de cáncer de mama.
De cualquier forma, os repito que yo no sé exactamente la composición de estas hierbas. Y el cáncer es algo que de aparecer lo haría tarde, después de muchos años.
De todas formas, quien más os puede informar de esto es un ginecólogo, así que si alguna tiene que hacerse una revisión, o en la visita al médico que decías, coméntaselo por si a caso.
Yo intentaré los masajes, a ver que tal se da. Eso sí, después tomaré leche de soja porque lo que es el caldo de patas de pollo, no me gusta demasiado.
