hola maya, te cuento que segun el test creo qe yo tb tengo exceso de androgenos :S Jenny me habia comentado que para combatirlos tenia q consumir omega 3, 9 etc. Estaria bien comprar las capsulas que venden de omega 3 por ejemplo?? (Jenny si sabes algo veni en nuestra ayuda! :P) Ahh y a alguien le dio resultado consumir alfalfa?? espero sus respuestas :D besos!!
hola, uy perdon por no haberles contestado esto antes
El exceso de androgenos se soluciona tomando Saw Palmetto pero a muchas les trae celulitis asi que la alternativa es tomar raiz de ortiga (no la hoja).
Los omega 3,6 y 9 son para balancear las hormonas y controlar el colesterol asi que tambien ayudan, y se encuentran en el aceite de borraja, de primula y de lino y son los que recomiendan tomar en los foros porque tienen mucha cantidad.
