Es muy diferente para todos, efectos secundarios negativos son generalmente raros. Si notas alguno, eliminas la hierba de tu rutina, no es para tanto. Las hierbas no pueden causar problemas graves o enfermedades, podrían empeorar una ya existente, pero al menos que tengas alguna enfermedad o condición, no hay nada que temer.
Pueden haber MUCHOS efectos secundarios, así que investiga las hierbas cuidadosamente. El fenogreco puede causar hinchazón y calambres y disminuir el azúcar en sangre, causando severos dolores de cabeza, mareos, debilidad. Saw palmetto puede causar aumento de peso, celulitis, dolores de cabeza, calambres y diluye la sangre. La primula puede causar dolores de cabeza y causar acne. Red clover puede causar aumento de peso, diluye la sangre y puede causar sangrado afectando tu ciclo mensual. Sobredosis de dong quai puede causar palpitaciones. Ginseng puede amentar la presión sanguínea. Vitex agnus castus la cual es una hierba muy nueva en NBE hizo maravillas a algunas con respecto a aumento de pecho, mientras que a otras le hizo disminuir su busto. Estos son solo ejemplos, así que investiga las hierbas extensivamente y CONOCE tu cuerpo antes de comenzar con cualquier hierba. Por supuesto solo unas pocas personas experimentaran efectos secundarios mientras que las tras no tendrán ninguno, pero no hay hierba que no tenga efectos secundarios.
Alguien ha tenido problemas con el olor corporal que deja el fenogreco????
Como ya he contado en otro sitio del foro hace casi dos semanas ya que empece con las hierbas, primero en infusion y luego en comprimido, ahora ya solo tomo las pastillas porque es mas facil...pero desde hace dos dias yo noto que mi cuerpo huele como las semillas de fenogreco, primero pense que era mi imaginacion, despues pense que quizas no y me he echado doble de desodorante....pero hoy en el trabajo dos personas me han dicho que olia raro...y las dos han coincidido diciendo que olia como a curry! que verguenza he pasado!
Os ha pasado?? Lo habeis solucionado de alguna forma???
hola! yo hace ya bastante tiempo empece las rutinas con las hierbas y tomaba fenogreco, lo deje xq mi problema esta en que mi cuerpo produce poco progesterona y el fenogreco es para los estrogenos, asi que no tenia mucho sentido que la tomara! un efecto que note fue que olia diferente! lo que hice fue cambiar de desodorante! Uso el "Rexona women Crysta" uso ese xq es muy bueno y ademas no deja manchas blancas en la ropa. yo uso uno nuevo que tiene las letras en rosa. Huele super bien y ademas me soluciono el problema! espero que te sirva! besos
Gracias Marina pq pensaba que eran imaginaciones mias!
Por cierto, otro efecto secundario que he visto es que me ha venido la regla una semana antes!!! Quizas es porque empece con la rutina a la semana de empezar la regla y lo hice a dosis mas altas de fenogreco de lo que necesitaba para mi talla, luego las rebaje... A vosotras tambien os ha pasado el hecho de tener alteraciones con la regla?? Si es asi, hay diferencias dependiendo de las hierbas que tomeis?? Es que me he asustado, no se si eso puede ser muy bueno....
Hola!! Tengo un pequeño problema con las hierbas. Comencé mi rutina con fenogreco hace un par de semanas e incorporé aceite de onagra (2 cápsulas al día), pero desde que comencé el aceite de onagra noto que me han salido pequeños granitos en la cara.
¿Es un efecto secundario del aceite? ¿Cómo lo puedo solucionar? ¿Por qué hierba la puedo sustituir? Actualmente tomo 1500 gr de fenogreco, 1000 gr de aceite de onagra y masaje chino también con este aceite.
No me gusta nada lo de los granitos pues tengo ovarios poliquísticos (tomo diane) y me horroriza volver a tener acné.
Hola Jenny, soy nueva en el foro y quisiera que me recomendaras algunas hierbas, asi como si la pueraria mirifica ayuda. Tambien quisiera saber si existen efectos secundarios como infertilidad. Saludos
