Esta es la rutina de una chica que siguio esta tecnica durante poco mas de 1 año:

www.network54.com/Forum/482052/thread/1145644666/last-1180073392/Tiger+Lily%27s+booby+growth+project

 
Fotos antes y después:
http://www.natural-breast-forum.netoutlook.co.uk/tiger.html

 
Abril 2006:

Soy Tiger Lily de Taiwan. Mi proyecto comenzó en Septiembre 2006 y gane una medida desde entonces, así que creo que el aumento natural de busto funciona. Todo lo que digo aquí es solo lo que parece funcionar en mí y las experiencias de otras chicas taiwanesas. Funciona, pero es solo sentido común tradicional chino. No se usaron píldoras de aumento ni suplementos excepto aceite de borraja. El masaje es muy importante y debe ser masaje medico como el de un masajista. Luego del masaje, comer algunas comidas que ayuden. Yo como patas de pollo todos los días (las preparo en caldo) con fríjol de soja, muy importante luego del masaje. Esto podría no sonar lógico y no puedo explicar por que funciona ni dar pruebas científicas, porque no se. Lo probé y funciono, esta es mi experiencia. Son consejos que seguí de una persona mayor china que conoce maneras tradicionales.

 
Bueno, primero como caldo de patas de pollo todos los días, porque es lo mas efectivo en mi experiencia y en la de otras chicas. Otras buenas recetas son nudillos de cerdo, bien conocidos para aumento de busto, y naga y sopa de borraja. Casi consumo una comida amiga en todas las comidas. Con todo uso productos de soja. El frijol de soja es muy importante para el proyecto. También puedes tomar leche de soja. Otros vegetales recomendables son la lechuga y los espárragos, y para cambiar un poco también comer papas, zanahorias, choclos, berenjenas, brócoli. Los productos de soja incluyen el tofu.

 
La receta para cocinar las patas de pollo. Usar 28 patas (suficiente para una dieta de 1 semana), para hacer el caldo. 14 tazas de agua o mas, pequeñas rebanadas de raíz de jengibre, unas pocas cucharadas de vino de arroz (sake), algunos hongos shiitake secos (el vino de arroz y los hongos son opcionales, solo para dar sabor y mejor aroma). En una gran olla, poner todo allí, cuando hierva, dejarlo a fuego lento por 2 horas, cuando el caldo se vea medio blanco (en realidad un poco beige) esta listo. Pon el caldo en 7 compartimientos para 7 días. Deshacerse de las patas o guardarlas y para cuando tomes el caldo lo acompañas con las patas, esto es lo mejor si puedes hacerlo, pero se que es difícil comérselas. Puedes usar caldo para hacer sopa de naga o de borraja, sopa de pollo con fideos, o sopa de vegetales, o solo comer el caldo. Yo como caldo de patas de pollo todos los días, muy importante para mi proyecto.

 
No, no gane peso. Como comidas buenas para aumento de busto en vez de otras comidas, pero en conjunto no como mas comidas que antes.

 
Actualización mayo 2006:

Tengo 23 años, aumente de A a B pero sigo con mi proyecto. Todavía estoy creciendo, el masaje es critico en este proyecto, no creo que la comida sola ayude por si misma. Se debe masajear y comer comidas buenas para los pechos para ayudar.

 
Tomo 2 cápsulas de aceite de borraja por día, cada cápsula contiene 1000mg

Actualización noviembre 2006:
Buenos resultados, he ganado 2 copas. No se si podré aumentar mas pero seguiré con el proyecto.
Solo hago masajes una vez por día en la tarde. Hago todos los masajes juntos de una vez.
Solo como caldo de patas de pollo por la tarde.
No vi resultados en el primer mes, pero luego en el segundo mes vi resultados positivos, algunas chicas tardan mas en ver resultados y algunas no ven resultados son importar cuanto tiempo lo intenten, pero solo a muy pocas le pasa.

 
Actualización Diciembre 2006:

Cierro el proyecto. Ya no crezco más y me hizo pensar que no lo necesito. Ya no hago mas los masajes pero como las comidas para ayudar a mantener los resultados, especialmente productos de soja.

 
Talla inicial: 32AA

Talla actual: 32C

 
Actualización Abril 2007:
Luego de 5 meses los resultados se han mantenido. No hago masajes pero todavía como las comidas para ayudar a mantener los resultados.