Bueno por fin me he decidido, otra vez, a empezar una rutina nueva a ver si esta vez hay suerte, ya que he probado pastillas, cremas y remedios de la abuela sin ningún resultado. Antes de nada gracias a todas por compartir vuestras rutinas, gracias a Jenny, a Marina_gr y a Maya.
Edad: 27
Altura: 1,70 cm
Peso: 55 Kg
Medida por encima del pecho:79 cm
Leyendo uno de los últimos mensajes de Maya, he podido comprobar que según el test hormonal tengo:
Exceso de estrógenos
No balance entre progesterona-estrógenos
Exceso de andrógenos.
Por lo que creo me irían bien las hierbas sin efecto estrogénico (si no es así me corregís)
Actualmente tomo la píldora (yasminelle) y un complejo vitamínico porque en primavera suelo estar bastante decaída.
He pensado empezar con esta rutina el primer día del ciclo:
- 1500 mg de Saw Palmetto (si apareciera más celulitis de la que tengo, cambiaré a raíz de ortiga)- 600 mg de Vitex
- Masajes con Superform mañana y noche (con el que llevo mes y medio pero sin resultados)
Ahora mi duda está en si tomar alguna otra hierba. No sé si Wild Yam, hinojo y complementarlo con aceite de onagra. A ver si me podéis echar una mano. Y muchísimas gracias a todas otra vez.
hola, me parece perfecta tu rutina inicial. Lo unico que te podria sugerir es que consigas fenogreco para aplicarlo externamente con el masaje para que rellene los receptores de estrogeno en los pechos. Aplicado externamente no produce aumento de peso en otras partes del cuerpo.
Si realmente tienes exceso de estrogenos, puedes probar con una crema de progesterona para nivelar las hormonas, antes de comenzar la rutina. Tener las hormonas balanceadas es el principio de una rutina exitosa.
Tambien con el tiempo podrias agregar otras hierbas estrogenicas, como el el lupulo, la alfalfa, la soja, para no depender solamente de una hierba estrogenica pero por ahora no te preocupes y contanos si vas sintiendo las señales a medida que pasan las semanas.
Hola. Estoy enfrascada en la lectura de "The flat to fab breast enlargement program" de Lucille Sorella, que me imagino que ya conoceréis. No hay manera de aumentar ni un centímetro, ni tan siquiera tengo el más mínimo signo de crecimiento. Voy a volver a empezar desde el principio... dejando algún tiempo de descanso antes. Dice el libro que sería bueno empezar con la crema de progesterona, como bien me sugeriste Jenny ;). Oí hablar de Darstin pero me han dicho que en la farmacia no la venden sin receta. Y quería saber si conoceis otra crema de progesterona o si la puedo encontrar en algún herbolario. Muchas gracias.
