dejé NBE hace ya bastante tiempo por una serie de razones personales, pero otra vez me ha venido el "come-come"... curioso que sea en esta época :P Si hubiese sido constante en enero habría hecho ya un año con NBE, pero bueno, siempre está bien recomenzar.
Voy a pedir a mi ginecóloga opinión sobre dejar el anticonceptivo, porque pienso que ya llevo mucho tiempo con él y creo que se ha solucionado mi tema de los ovarios poliquísticos (aunque me da miedo volver a la piel y pelo grasos, reglas desordenadas y granos...). Así que en enero, y con tranquilidad, empezaré de nuevo con NBE.
He hecho el test hormonal y me da que tengo deficiencia en progesterona y exceso de andrógenos. Os cuento, después de leer unas cuantas cosillas creo que empezaré así:
-He visto que el vitex sirve para regular las hormonas, y pienso que es una buena manera de empezar tras dejar el anticonceptivo, porque mis hormonas van a estar alteradísimas :( Así me "arreglo" en 3 meses, que es lo que decís que se tarda más o menos en ver resultados, y además, es en marzo o así una de las mejores épocas para empezar NBE ;)
-Tomaré, si me acuerdo, una o dos veces al día una infusión de hinojo.
-Una vez al día un vaso de leche de soja.
-3 veces a la semana lo de la bolsa de pastor.
-2 masajes al día (día y noche) con la crema skeyndor.
-Intentaré lo de las duchas frías... :P Y mejoraré mi dieta y haré deporte (aerobic, natación, acuagym, bici,...). Para la celulitis me haré drenajes linfáticos, masajes y usaré cremas como Thiomucase, a ver qué tal.
Bueno, esto no lo empezaré hasta dejar el anticonceptivo, tener mi primera regla original después de 3 años y ver que todo sigue más o menos su curso (espero que a mediados de enero-febrero).
Mientras tanto me gustaría que me dieseis vuestra opinión. Espero conseguir un nuevo record como el de Marina y Maya ;)
pues la verdad es que no se! yo ,me plantee lo mismo que tu cuando lo hacia pero me imagino que sera para que la hierva no se desaga. no te puedo decir. besos y espero que notes resultados
¡Hola! ¡Y feliz año nuevo! Una preguntita para marina_gfr: He leido en BeBoard que no ponen muy bien al vitex, dicen que no sirve para el crecimiento... Pero teniéndote a ti como ejemplo, pues prefiero creerte a ti. Aún así a lo mejor es por el tipo de "desorden hormonal" o como se llame que tengamos. Cuándo te hiciste el test hormonal, ¿qué te salió? Yo es que tengo exceso de andrógenos y deficiencia de progesterona.
hola pues ya despues de varios meses estoy de regreso yo tambien creo que iniciamos casi al mismo tiempo pero no fui constante ire a comprar algunas hierbas mañana y les ire contando como voy hay que hacer una promesa o proposito como quieran llamarlo de no abandonar este foro
