Saludos a todas!
Vale, pues, mi primer mensaje
No sabia donde colgar este post. Les comento y sin hacerles el cuento largo, me presento rapidito: como lo habran notado soy nueva acá, soy mexicana, 22 años y comparto el mismo proposito que todas aqui.
He estado leyendo casi toda la información que han posteado en el foro y he revisado elgunas de las rutinas de las demás chicas; además de buscar informacion en otras fuentes.
Con todo lo que he leido habia planeado ya una rutina, pero creo que me  he liado y me encantaria un poco de orientación, lo agradeceria mucho.
Me da un poco de miedo tomar pastillas y demás, por lo que habia optado por los masajes de la tecnica china 2 veces al día, las comidas amigas y una de las pomadas caseras que postean (hecha con aloe vera, aceite de borraja y geranio)
Habia pensado también en hacer las cataplasmas de Bolsa de pastor (lei que su uso ginecologico es muy socorrido) pero en otro foro lei que este metodo no se combina con masajes. Alguna sabe algo al respecto?
Por otro lado, y en caso de que llegase a usar el metodo de las hierbas me he decidido por probar con: fenogreco, saw palmeto, primula y lino, en dosis bajas (tengo 73cm) pero eso si, sin dejar los masajes.
Pero aqui surge otra duda, tendría que tomar Cardo Mariano antes??? les comento porque mi periodo ya se viene y vi que esto hay que hacerlo un par de semanas antes.
De verdad ando algo confundida, pero ansiosa y me encantaria que alguien me ayudase por favor
De ante mano gracias
Y buen dia a todas